好朋友自家養殖的烏魚,又大又肥,魚肉超鮮嫩。
前幾天剛好立冬,麻油烏魚也是一道非常棒的補冬料理喔!

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外面餐廳的食物美味又方便,但也容易吃進了過多不健康的油脂或添加物。

如何吃?才能更健康的攝取呢?

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一直還念著與家人一起到日本自由行的歡樂時光,一晃眼兒已經五年多了...

到日本不是買就是吃,最讓我難忘懷的就是在入住的飯店旁有家咖哩豬排飯館,那裡的米飯無限量供應,真的非常好吃,結果我們有其中三餐都光臨那家飯館,因為米飯是真正吸引我們再光臨的原因。

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外面下大雨,不喜歡濕淋淋的到餐館用餐,有了大同輕享料理壺,在家也可以自在的享受喜歡的料理。
簡單幾樣的備料和隔夜飯,就能輕鬆完成好吃的奶油燉飯,讓自己盡情享用美食也沒有時間受限的壓力,享受悠閒用餐的好時光。

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中國人最大的節慶之一~中秋節,家人們相聚,總是會準備豐盛佳餚共享食,飯後甜點當然就是各種口味月餅、蛋黃酥、鳳梨酥等等,水果當然就是柚子囉!
柚子具有降血脂功效,還能幫助消化,與料理做搭配,也別具風味!

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炒的香辣柔軟的鯛魚片搭配柚子果肉,咀嚼在嘴裡,充滿辣味的果香氣。

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這次Q媽經由曾經合作過的朋友引薦,推薦了這家漾媽咪團購好物~

一直以來Q媽與廠商合作方式,都是經由試用廠商產品設計成不同的主題食譜來推廣分享~

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我一直覺得現在的人比較看不出年齡層~

除了個人的外表打扮外,我想也較以前的人生活上經濟更富裕而更著重養生飲食,相形之下,人就越顯年輕了!

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烤肉一定要塗抹醬料嗎?不用喔~吃個清爽的烤肉餐,再搭配蔬菜一起享用,也可以很盡興享受美食喔!

五花肉片撒上香料共和國-粗黑胡椒粒,再包覆煮熟的清甜的竹筍,外層噴(塗抹)少許橄欖油,再撒上黑白胡椒玫瑰鹽,搭配甜椒置入烤箱烘烤出簡單的美味。

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