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簡介

天氣慢慢的變熱了...來個健康的無油冷料理,川燙過後的四季豆冰鎮,擠上微微酸甜好滋味的元氣一番-千島沙拉醬,再灑上松子與海苔碎片,喜歡辣的朋友再灑上夠味的七味辣粉,簡單10分鐘上菜,非常消暑的開胃小品喔!

所需時間

10 分鐘

食材 ( 4 人份

  • 四季豆 1把
  • 松子 適量
  • 海苔片 2片
  • 元氣一番-千島沙拉醬 適量
  • 七味辣粉 適量
 

作法

  • 1.備料如圖~
  • 2.先挑選大約長度的四季豆洗淨後,去掉頭尾蒂頭川燙撈起放涼或冰鎮於水中
  • 3.把變冷的四季豆擺入盤中,擠上適量的元氣一番-千島沙拉醬,再灑上少許松子,鋪上海台碎片,最後再灑些七味辣粉即可
  • 4.利用簡單備料與食材,為家人做一道消暑的美味!
  • 5.元氣一番-千島沙拉醬,不但可以做生菜沙拉,還可以當作沾醬使用,酸酸甜甜的醬料好滋味!
 

小撇步

元氣一番 千島沙拉醬 各大全聯均有販售!
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