簡介
利用多功能智慧的OSTER有多種功能鍵,可以任意將芋頭絞成碎泥狀,香菇、胡蘿蔔則可以隨自己的喜愛保留顆粒的口感,與白飯加入鮮奶一起燉煮,吃的到香醇的芋香及鮮蔬保留部分的口感,讓燉飯美味又健康~
食材
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芋頭 1/2顆
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白米(冷飯) 2人份
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香菇 1大朵
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黃金胡蘿蔔 1/2根
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綠花椰 4朵
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荷蘭豆 1小把
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黑木耳 2朵
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鄉村田園風味鹽 少許
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玫瑰鹽 適量
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牛奶 80cc
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OSTER多功能調理機 1台
作法
- 1
備料:芋頭及香菇切片狀、黑木耳及胡蘿蔔切細絲、鮮奶備用
- 2
取約1量杯白米燉煮,順便將芋頭塊鋪在最上層一起燉煮,部分裝飾鮮蔬用滾水川燙撈起備用,接著先將黑木耳絲及胡蘿蔔絲和香菇片拌炒出香味起鍋
- 3
將蒸熟芋頭丁放入OSTER調理機,旋轉鈕可控制高低轉速,再選用湯品鍵(或冰沙鍵)輕輕一按..1.2.3.4.5.秒.馬上就變成香味四溢的芋泥了
- 4
接著將炒過的備料,選擇轉至預設程式/瞬轉鍵,再選用瞬轉鍵輕輕一按...隨自己控制時間,保留食材的顆粒口感
- 5
再來熱鍋,放入備料再次拌炒,加入白米飯均勻拌攪,最後將芋泥全入鍋,放入牛奶滾煮調味
- 6
起鍋後,可以用冰淇淋勺子裝盛燉飯,再加入綠花椰及胡蘿蔔、荷蘭豆等裝飾擺盤,灑上鄉村田園風味鹽..
- 7
濃濃的香芋燉飯搭配鮮蔬,與孩子來個午餐約會吧~
- 8
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小撇步
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