大量的蔬果補充我們人體所需的不同營養，堅果增添口感，還有[醬汁]的芳香!
美麗健康就這麼簡單!
小撇步
醬汁比例可依自己喜好斟酌調整!
所需時間
15 分鐘
食材 （ 2 人份 ）
-
- 醬汁
作法
- 1.備料如圖:將醬料、堅果及果蔬切片、條狀、甜豆川燙備齊
- 2.把所有健康的果蔬擺盤
- 3.將綜合堅果輕輕敲碎並灑在果蔬上
- 4.以帶有微酸微香的焙煎胡麻醬加入香醇的光泉胚芽米漿調和拌勻
- 5.醬汁淋上食材中
- 6.早餐也可以有不一樣的風味體驗享受，健康卻不變喔!
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- May 28 Wed 2014 18:48
芝麻醬米漿拌鮮蔬
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