照片 149_副本  

簡介

天氣漸漸變熱,要來點涼拌的沙拉才能開胃..
氣炸鍋也能幫你做到喔!?
把頂好-肥美的冷凍大草蝦解凍後去殼,再以醃料抓醃放入飛利浦健康氣炸鍋氣炸調理,再搭配香甜的金黃芒果丁與生菜,淋上和風醬汁與沙拉,讓你充分享受鮮美的海味果蔬沙拉!
飛利浦健康氣炸鍋安全簡單操作易上手,少了油煙味鎖住了鮮美味,無論想做什麼料理,都能讓你快速完成!

頂好Wellcome官網:
http://www.wellcome.com.tw/wellcome/wellcome.jspx?time=1380288854671
FB粉絲專頁:
https://www.facebook.com/wellcome.tw?fref=ts

所需時間

15 分鐘

食材 ( 4 人份

  • 金煌芒果 1顆
  • 冷凍大草蝦 1盒
  • 桂冠沙拉 適量
  • 蘿蔓生菜 3片
  • 小黃瓜 1支
  • 白芝麻 適量
  • 和風柚子醬 適量
    • 醃料
    • 香油 1小匙
    • 壽喜燒醬 1大匙
    • 義大利香料 適量
    • 白芝麻 少許
 

作法

  • 1.備料:生菜切細段、小黃瓜刨伯片、金黃芒果切丁塊狀、鮮蝦去殼備用
  • 01 
  • 2.先將大草蝦以醃料醃製約5分鐘
  • 02
  • 3.在醃過的蝦子上刷上薄薄的橄欖油(防止蝦子不會過乾),接著放入飛利浦健康氣炸鍋-串燒雙層架上,放進炸籃再推進氣炸鍋內 ,按下右下角圓形開關鍵,選擇溫度175度,再輕按功能鍵時間選擇6分鐘,進行氣炸烹調
  • 03
  • 4.烹調完畢,取出氣炸籃,香噴噴的蝦子完成
  • 04
  • 5.接著用少許的和風醬汁加上白芝麻淋上生菜盆中,在放入芒果丁與鮮蝦擺飾,最後灑上沙拉醬
  • 05
  • 6.所有的美味新鮮,全都吃的到喔~
  • 主圖_副本
 

 

 
創作者介紹

QQ廚房-Q媽的創意料理日記

Q媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Mrs.Grotti義廚娘
  • 推推推啦!這道感覺超適合夏天耶!!喔~等不及拿芒果來試試看了!!
  • 也可以多添加其他蔬果..更健康!

    Q媽 於 2014/05/26 17:12 回覆

找更多相關文章與討論